Nhà máy Stada
Stada
stada
stada

Thông tin y dược học

Uống nước ấm tốt cho sức khỏe
Thứ hai, 17/07/2017, 03:16

Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng uống nước ấm khi bụng rỗng sẽ cung cấp một số lợi ích cho sức khỏe. Uống nước ấm vào buổi sáng thức dậy giúp ta bắt đầu ngày một cách hiệu quả nhất. Dưới đây là một số lý do tại sao chúng ta nên uống nước ấm, theo Boldsky.

17.7_warm_water

Giảm đau

Uống nước ấm có khả năng làm giảm sưng cổ họng và cũng giúp giảm đau cổ họng tạm thời. Nó giúp ích cho cổ họng bị kích thích và khô. Đặc biệt là nó rất hữu ích vào buổi sáng khi tỉnh dậy với cổ họng khô và đau.

Cải thiện chuyển động của đại tràng

Uống một ly nước ấm khi bụng rỗng sẽ là cách tốt để kích thích ruột già di chuyển phân dễ dàng hơn. Hơn nữa, nó cũng giúp cơ thể hấp thụ tốt hơn thực phẩm trong ngày. Đây là một trong những lợi ích hàng đầu của việc uống nước ấm.

Cải thiện tuần hoàn

17.7_drink_warm_water_STD

Uống nước ấm cải thiện lưu thông máu trong hệ tuần hoàn. Nó đã được chứng minh trong một số nghiên cứu rằng khi cơ thể tiếp xúc với nhiệt độ cao, lưu lượng máu tăng lên đáng kể.

Giúp giảm cân

Uống nước ấm được biết đến là cách tốt nhất hỗ trợ quá trình giảm cân. Uống nước ấm sẽ làm giảm sự thèm ăn, cân nặng và chỉ số khối cơ thể.

(Theo Thanhnien.vn)

Liên hệ

Nhà máy 1: K63/1 Nguyễn Thị Sóc, Xuân Thới Đông, Hóc Môn, TP. Hồ Chí Minh
Tel: 028.3718.2141 - Fax: 028.3718.2140
Nhà máy 2: 40 Đại Lộ Tự Do, KCN Việt Nam - Singapore, Thuận An, Bình Dương
Tel: 0274.3767470 - Fax: 0274.3767469
Email : stada@stada.com.vn
Website: www.stada.com.vn


Lượt truy cập

Đang online
21
Lượt truy cập